Cindy's Life

#元氣酵母b群 

健康一點靈-洪永祥醫師談缺乏B群-代謝、口角炎、高血脂

洪永祥醫師表示維生素B群在人體扮演的角色，是非常重要的輔酶。而什麼是輔酶呢？我們身體要代謝醣分，代謝脂肪，都需要輔酶參與；如果輔酶缺乏，通常會造成很多生理機能破壞

譬如說缺乏B群
直接性的破壞：腦子會缺乏能量覺得昏沉想睡覺，合成，代謝一些細胞的再生也需要B群，如果缺乏口角就容易破洞，這種就是直接的破壞

慢性長期的破壞：如果長期缺乏B群，會出現什麼樣的疾病呢？
因為輔酶是代謝醣分、脂肪、膽固醇，很多代謝症候群其實跟缺乏B群相關，開始血脂、血糖、血壓就高了，很多慢性發炎、癌症、慢性病事實上都有相關，這種就是間接性的破壞。